vitamín E

Výhoda spoločnosti
 

Jednorazové riešenie
Sme popredným profesionálnym dodávateľom surovín v Číne s viac ako 10-ročnými skúsenosťami s vývozom a poskytujeme výrobcom komplexné riešenia dodávok od surovín až po dodávku.

 

Zabezpečenie kvality
Máme technický tím s odbornými znalosťami a skúsenosťami na prísne riadenie a testovanie surovín a naše produkty sú v súlade s medzinárodnými certifikačnými systémami a normami.

 

Rýchla donáška
Spolupracujeme s celým radom poskytovateľov logistiky, aby sme našim zákazníkom poskytli rýchle, spoľahlivé, nákladovo efektívne prepravné a distribučné služby, pričom dodacia lehota je zvyčajne 1-2 týždňov.

 

Široké obchodné pokrytie
Naši zákazníci pochádzajú z Ameriky, Európy, Ázie a Austrálie. Podporujeme nielen špičkových svetových výrobcov, značky a distribútorov, ale aj malé podniky a startupy v týchto odvetviach.

 

Čo je vitamín E

 

 

Vitamín E je tajnou zbraňou v obrane vášho tela. Je známy predovšetkým svojimi antioxidačnými vlastnosťami, bojuje proti voľným radikálom, ktoré môžu poškodiť bunky, tkanivá a orgány. Výhody tejto živiny však presahujú rámec ochrany vašich buniek pred poškodením. Cieľom tohto blogu je odpovedať na tieto otázky a ponúka vám jasného sprievodcu, ako pochopiť skutočné výhody vitamínu E pre vaše telo. nadšenec zdravia alebo niekto, kto sa len snaží zlepšiť svoju wellness rutinu, vám tento článok poskytne základné poznatky a praktické tipy, ako čo najlepšie využiť tento zdroj živín.

Výhody vitamínu E
Tocotrienols Oil
DL-Alpha Tocopherol Oil
Vitamin E Acetate Powder
Mixed Tocopherol Powder

Šampióni v zdraví pokožky
Vitamín E je skutočným šampiónom pre zdravie pokožky. Myslite na to ako na osobného strážcu vašej pokožky pred poškodením životného prostredia. Jeho antioxidačné vlastnosti bojujú proti voľným radikálom, ktoré vedú k príznakom starnutia, ako sú vrásky. Ale je tu viac: Je to liečiteľ, ktorý pomáha pri oprave jaziev a popálenín.

Posilňuje imunitný systém
Vitamín E je ako vzpruha pre váš imunitný systém. Posilňuje prirodzenú obranyschopnosť vášho tela, vďaka čomu lepšie bojuje proti vírusom a baktériám. Pomáha to takto:Zlepšuje funkciu imunitných buniek, čo je obzvlášť dôležité, keď starneme a naša imunitná odpoveď sa prirodzene oslabuje.Pôsobí ako silný antioxidant, ktorý chráni imunitné bunky pred poškodením voľnými radikálmi.To znamená, že s dostatkom vitamínu E je vaše telo lepšie vybavené zvládnuť infekcie a zostať zdravý. Považujte to za kľúčového hráča vo vašej stratégii imunitného zdravia, najmä ak chcete poskytnúť obrane svojho tela trochu extra podporu.

Chráni zdravie očí
Vitamín E hrá kľúčovú úlohu pri ochrane vašich očí, čo je životne dôležitá, no často prehliadaná výhoda. Funguje niekoľkými spôsobmi na podporu zdravia očí: Pomáha znižovať riziko vekom podmienenej makulárnej degenerácie, ktorá je častou príčinou straty zraku u starších dospelých. V kombinácii s inými vitamínmi, ako je C, zinok a betakarotén, môže spomaliť progresia pokročilej makulárnej degenerácie. Pôsobí ako antioxidant, chráni vaše oči pred škodlivými voľnými radikálmi. Udržiavanie adekvátnych hladín vitamínu E je šikovným krokom pre dlhodobé zdravie očí, ktoré pomáha zachovať váš zrak aj pri starnutí. Je to jednoduchý, ale účinný spôsob starostlivosti o oči.

Podporuje zdravie srdca
Vitamín E je silným spojencom pre zdravie srdca. Tu je návod, ako podporuje vaše srdce: Zabraňuje oxidácii cholesterolu, čo je kľúčové, pretože oxidovaný cholesterol môže viesť k upchatiu tepien a pripraviť pôdu na srdcový infarkt alebo mŕtvicu. Jeho antioxidačné vlastnosti znižujú zápal v celom tele, vrátane tepien. Pomáha udržiavať zdravé krvných ciev, ktoré zaisťujú hladký prietok krvi. Takže začlenenie vitamínu E do vašej stravy môže byť strategickým krokom pre vaše srdce. Ide o to, aby ste svojmu srdcu poskytli podporu, ktorú potrebuje, aby bilo silné a zdravé, čo je základný aspekt celkovej pohody.

 

Druhy vitamínu E
 

Tokoferoly a tokotrienoly
Biochemicky existuje osem rôznych prírodných foriem vitamínu E. Všeobecne povedané, vitamín E možno rozdeliť do dvoch samostatných skupín: tokoferoly a tokotrienoly. Každý má štyri rôzne formy: alfa, beta, delta a gama-tokoferol; a alfa, beta, delta a gama-tokotrienol.

 

Syntetický vitamín E
Okrem prírodných foriem vitamínu E existujú aj syntetické formy vitamínu E. „Streoizomérne centrum“ umožňuje, aby každý typ vitamínu E mal osem možných štruktúr, ak je vyrobený chemicky. Tieto centrá môžu byť vytvorené dvoma spôsobmi, pričom každé je zrkadlovým obrazom toho druhého. V prírodnej forme sú všetky tri stereoizomérne centrá v pravotočivej konfigurácii, ale syntetická verzia je rovnakou zmesou všetkých ôsmich foriem vrátane siedmich, ktoré sa v prírodných formách vitamínu E bežne nenachádzajú.

 

RRR-alfa-tokoferol
Prirodzená forma alfa-tokoferolu je známa ako RRR-alfa-tokoferol alebo úplný racemický alfa-tokoferol a historicky bola známa ako D-alfa-tokoferol. Syntetická verzia sa často nazýva DL-alfa-tokoferol. L predstavuje syntetickú verziu pre ľavákov, ktorá je menej aktívna.

 

Aká je denná potreba vitamínu E
 
 
Dospelí

Všeobecná odporúčaná diéta (RDA) pre dospelých je 15 miligramov (22,4 IU) vitamínu E denne. Toto množstvo zvyčajne pokrýva potreby väčšiny zdravých jedincov.

 
Tehotná žena

Tehotným ženám sa odporúča udržiavať štandardnú dávku pre dospelých 15 miligramov denne [8]. To podporuje zdravie matky a vývoj plodu.

 
Dojčiace matky

Pre dojčiace matky sa odporúčanie mierne zvyšuje na 19 miligramov (28,4 IU) denne, aby sa zohľadnil prechod živín cez materské mlieko k dieťaťu.

 
deti

Dávkovanie pre deti sa líši podľa veku. Napríklad 4-8 miligramov pre batoľatá a až 11 miligramov pre staršie deti [8]. Je dôležité dodržiavať pediatrické pokyny, aby sa zabezpečil bezpečný a primeraný príjem.

 
Horné limity

Aj keď je vitamín E vo všeobecnosti bezpečný, pre dospelých existuje horná úroveň príjmu 1,000 miligramu (1 500 IU), aby sa predišlo toxicite. Prekročenie tohto limitu zvyšuje riziko vedľajších účinkov. Ak uvažujete o týchto doplnkoch, je najlepšie poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, najmä ak máte existujúce zdravotné problémy alebo užívate iné lieky.

 

 

Integrácia vitamínu E do vyváženej stravy
 
 

Orechy a semená
Hrsť mandlí, lieskových orieškov alebo slnečnicových semiačok môže byť skvelým občerstvením alebo šalátom. Nie sú len chutné; sú nabité vitamínom E.

 
 

Oleje na varenie
Pri varení používajte oleje z pšeničných klíčkov, slnečnice, svetlice, kukurice a sójových bôbov. Sú jedným z najlepších zdrojov vitamínu E.

 
 

Zelená listová zelenina
Špenát, kel a mangold môžu byť chutné v šalátoch, smoothies alebo ako varená príloha. Sú bohaté nielen na vitamín E, ale aj na ďalšie vitamíny a minerály.

 
 

Opevnené potraviny
Niektoré raňajkové cereálie, ovocné šťavy a nátierky sú obohatené o vitamín E. Skontrolujte štítky, aby ste ich pridali do svojho jedálnička.

 
 

Ovocie a zelenina
Niektoré druhy ovocia a zeleniny ako avokádo, tekvica a kiwi sú dobrým zdrojom vitamínu E. Sú ideálne na pridanie výživného punču do vašich jedál.

 

 

 
Ako môže vitamín E prospieť vášmu zdraviu
 
01/

Podpora imunity
Keď ľudia starnú alebo majú oslabený imunitný systém, silný imunitný systém je obzvlášť dôležitý. Vitamín E pôsobí ako antioxidant a pomáha pri tomto procese.

02/

Zdravie srdca
Správa cholesterolu: Pomáha predchádzať oxidácii cholesterolu, ktorá je kľúčovým faktorom pri rozvoji srdcových chorôb. Prietok krvi: Vitamín E môže zlepšiť prietok krvi av niektorých prípadoch môže pomôcť zabrániť tvorbe krvných zrazenín.

03/

Zdravie mozgu
Rastie záujem o potenciál vitamínu E chrániť mozgové bunky, čo môže zohrávať úlohu pri prevencii alebo spomalení progresie neurodegeneratívnych stavov, ako je Alzheimerova choroba.

04/

Prevencia rakoviny
Zatiaľ čo výskum prebieha, niektoré štúdie naznačujú, že vitamín E môže pomôcť znížiť riziko určitých druhov rakoviny, aj keď je potrebných viac dôkazov. Je dôležité si uvedomiť, že aj keď doplnky vitamínu E môžu byť prospešné, najlepší spôsob, ako začleniť túto živinu do svojho života, je prostredníctvom vyváženej stravy bohatej na zdroje vitamínu E.

 

Vitamín E vs vitamín C: Čo je pre vašu pokožku najlepšie?

 

Chemické zloženie a vlastnosti
vitamín E

Chemická štruktúra vitamínu E pozostáva z chromanolového kruhu a hydrofóbneho bočného reťazca. Toto jedinečné zloženie mu umožňuje pôsobiť ako silný antioxidant, ktorý chráni bunky pred oxidačným poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. Vitamín E tiež vykazuje protizápalové vlastnosti a prispieva k stabilite bunkových membrán. Jeho antioxidačná aktivita sa pripisuje schopnosti darovať elektróny, neutralizovať voľné radikály a bráni ich škodlivým účinkom na kožné bunky.

Vitamín C
Šesťuhlíkový kruh tvorí chemickú štruktúru vo vode rozpustnej molekuly vitamínu C. Podobne ako vitamín E je vitamín C silným antioxidantom nevyhnutným na ochranu pokožky pred oxidačným stresom z vonkajších prvkov, ako je znečistenie a UV žiarenie. Funguje ako donor elektrónov tým, že úspešne vychytáva voľné radikály a znižuje ich škodlivé účinky. Okrem toho vitamín C zohráva úlohu pri tvorbe kolagénu, ktorý je nevyhnutný pre zachovanie pevnosti a pružnosti pokožky. Pomáha rásť kolagénovým vláknam, ktoré poskytujú pokožke štrukturálnu pevnosť a znižuje viditeľnosť vrások a jemných liniek.

Absorpcia a biologická dostupnosť
vitamín E

Tenké črevo je miesto, kde sa vitamín E vstrebáva najefektívnejšie a na to sú potrebné lipidy z potravy. Po vstrebaní sa posiela do pečene, kde sa ukladá a potom sa rozptýli do iných častí tela. V závislosti od formy a zdroj, vitamín E má rôzne úrovne biologickej dostupnosti. Prírodné formy vitamínu E, ako je d-alfa tokoferol, sú biologicky dostupnejšie a účinnejšie ako syntetické verzie, ako je dl-alfa-tokoferol.

Vitamín C
Na rozdiel od vitamínu E sa vitamín C ľahko vstrebáva aktívnym transportom a pasívnou difúziou v tenkom čreve. Tuky zo stravy nemajú žiadny vplyv na jeho vstrebávanie. Po vstrebaní vitamín C prechádza cez tkanivá tela a do obehu. Dávkovanie, stravovacie interakcie a individuálne rozdiely môžu ovplyvniť biologickú dostupnosť vitamínu C. Vysoké dávky vitamínu C môžu spôsobiť zlú biologickú dostupnosť, pretože telo ich už nedokáže absorbovať.

 

Aké sú výhody vitamínu E na pokožku

 

Mixed Tocopherol Powder

 

01

Chráni pred oxidačným stresom

Silný antioxidant vitamín E bojuje proti voľným radikálom produkovaným environmentálnymi stresmi vrátane UV žiarenia, znečistenia a sedavého životného štýlu, ako je fajčenie. Vitamín E zabraňuje oxidačnému poškodeniu kožných buniek vychytávaním voľných radikálov, čím znižuje riziko predčasného starnutia a podporuje mladistvý vzhľad.

DL-Alpha Tocopherol Oil

 

02

Chráni pred poškodením UV žiarením

Opaľovací krém a vitamín E spolu ponúkajú silnejšiu ochranu pred škodlivými účinkami UV žiarenia. Riziko spálenia a dlhodobého poškodenia kože spôsobeného UV žiarením je znížené vďaka pomoci pri hasení voľných radikálov z vystavenia UV žiareniu.

Vitamin E Acetate Powder

 

03

Posilňuje funkciu kožnej bariéry

Vitamín E podporuje prirodzenú bariéru pokožky, obmedzuje stratu vlhkosti a zachováva ideálnu úroveň hydratácie pokožky. To môže pomôcť tým, ktorí majú dehydratovanú pokožku, tým, že vyrovná celkový obsah vlhkosti v pokožke.

Mixed Tocopherols Oil

 

04

Upokojuje a upokojuje pokožku

Vďaka protizápalovým vlastnostiam vitamínu E je užitočný na hojenie a relaxáciu zapálenej alebo citlivej pokožky. Môže pomôcť znížiť podráždenie, svrbenie a začervenanie spôsobené niekoľkými kožnými ochoreniami, vrátane ekzému a dermatitídy.

 

Bezpečnostné opatrenia pri používaní vitamínu E
1

Držte sa odporúčaných dávok

Kľúčom k predchádzaniu nepriaznivým účinkom je dodržiavanie odporúčaného denného príjmu vitamínu E. Pre väčšinu dospelých to znamená neprekročiť 15 miligramov (22,4 IU) denne z potravinových zdrojov.

2

Rovnováha s diétou

Uprednostňujte získavanie vitamínu E z prírodných zdrojov potravy, ako sú orechy, semená a listová zelenina. Potraviny poskytujú vyváženú zmes živín, ktoré doplnky nedokážu plne replikovať.

3

Poraďte sa s poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti

Pred užitím akýchkoľvek doplnkov sa najskôr poraďte so svojím lekárom, najmä ak máte už existujúce zdravotné ťažkosti alebo užívate nejaké lieky. Môžu vám poskytnúť personalizované poradenstvo na základe vašej zdravotnej histórie.

4

Sledujte svoje zdravie

Venujte pozornosť tomu, ako vaše telo reaguje na doplnky vitamínu E. Ak spozorujete akékoľvek nezvyčajné príznaky, ako sú modriny alebo gastrointestinálne ťažkosti, poraďte sa so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

 

 

Naša továreň

Shaanxi Milo Biotech Co., Ltd je globálna spoločnosť založená na technických inováciách a špičkových službách, ktorá je profesionálom v oblasti výživy, zdravia a doplnkov. Naším poslaním je prinášať úžitok našim zákazníkom, od ľudskej výživy, výživy zvierat až po prírodné rastlinné extrakty, prírodné pigmenty, vitamíny, aminokyseliny atď.

productcate-1200-1200

 

certifikát
 
 
productcate-1-1
productcate-1-1
productcate-1-1
productcate-1-1
productcate-1-1

 

FAQ
 

Otázka: Aké sú výhody každodenného užívania vitamínu E?

Odpoveď: Denné užívanie vitamínu E môže pomôcť chrániť vaše telo pred oxidačným poškodením, podporiť zdravý imunitný systém a podporiť zdravie pokožky a srdca. Vitamín E môže pomôcť podporiť zdravú pokožku hlavy a vlasy, pretože má prirodzené antioxidačné účinky, ktoré môžu pomôcť pri udržiavaní vlasov. rast. Antioxidačné vlastnosti vitamínu by mohli pomôcť znížiť množstvo oxidačného stresu a voľných radikálov, ktoré spôsobujú rozpad buniek vlasových folikulov v pokožke hlavy.

Otázka: Na čo je vitamín E najdôležitejší?

A: Vitamín E je najdôležitejší pre svoju úlohu antioxidantu, ktorý pomáha chrániť bunky pred poškodením, a pre jeho prínos k zdraviu pokožky, zdraviu srdca a imunitným funkciám. Predávkovanie doplnkov vitamínu E môže spôsobiť nevoľnosť, bolesti hlavy, krvácanie, únavu a ďalšie príznaky. Ľudia, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi alebo iné lieky, by nemali užívať doplnky vitamínu E bez toho, aby sa najprv porozprávali so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti.

Otázka: Je dobré dodávať telu vitamín E?

Odpoveď: Aplikácia vitamínu E lokálne môže zvlhčiť a vyživiť pokožku, čo je prospešné pre suchú alebo poškodenú pokožku. Pred použitím sa však poraďte s dermatológom. Predchádzajúce štúdie ukázali, že systémový nedostatok vitamínu E u myší a ľudí, ktorý je výsledkom mutácie v géne alfa-TTP, je spojený s neurologickými dysfunkciami a zvýšenou úzkosťou (Ouahchi a kol., 1995; Yokota a kol. al., 2001; Gohil a kol., 2003).

Otázka: Aké sú vedľajšie účinky užívania kapsúl vitamínu E?

Odpoveď: Bežné vedľajšie účinky užívania kapsúl vitamínu E zahŕňajú tráviace problémy, ako je nevoľnosť a hnačka. Vysoké dávky môžu viesť k problémom s krvácaním, preto je dôležité dodržiavať odporúčané dávky. Nedostatok vitamínu E sa môže prejaviť zvýšeným denným vypadávaním vlasov a progresívnym rednutím vlasov na hlave. Suché, poškodené pramene náchylné na štiepenie a lámanie môžu tiež naznačovať nedostatok. Lekári diagnostikujú nízky obsah vitamínu E prostredníctvom krvného testu, ktorý sleduje hladiny vitamínu E/alfa-tokofero

Otázka: Aké sú príznaky nedostatku vitamínu E?

Odpoveď: Bežné príznaky nedostatku vitamínu E zahŕňajú suchú a svrbivú kožu, svalovú slabosť, rozmazané videnie, kognitívne problémy a oslabený imunitný systém. Vitamín E 400 mg kapsula sa neodporúča, ak ste naň alergický. Má sa používať s opatrnosťou, ak máte poruchu krvácania alebo problémy s pečeňou/obličkami. Vitamín E 400 mg kapsula sa zvyčajne odporúča používať u detí na odporúčanie lekára.

Otázka: Môžem užívať kapsuly vitamínu E denne bez odporúčania lekára?

Odpoveď: Vitamín E by sa nemal používať namiesto liekov, ktoré vám predpísal váš lekár. Vitamín E sa často predáva ako bylinný doplnok. Neexistujú žiadne regulované výrobné normy pre mnohé rastlinné zlúčeniny a zistilo sa, že niektoré predávané doplnky sú kontaminované toxickými kovmi alebo inými drogami.

Otázka: Je dobré užívať vitamín E každý deň?

Odpoveď: Doplnky vitamínu E môžu byť bezpečné, ak sa užívajú v odporúčaných dávkach pod vedením poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Je však nevyhnutné vyhnúť sa nadmernej suplementácii, pretože môže mať nepriaznivé účinky.

Otázka: Ako liečite nedostatok vitamínu E prirodzene?

Odpoveď: Na prirodzenú liečbu nedostatku vitamínu E môžete zvýšiť príjem potravín bohatých na vitamín E, ako sú orechy, semená, zelená listová zelenina a rastlinné oleje, pričom v prípade potreby môžete zvážiť aj suplementáciu pod vedením zdravotníckeho pracovníka.

Otázka: Môžem denne užívať vitamín E a vitamín C spolu?

Odpoveď: Áno, vo všeobecnosti je bezpečné užívať denne vitamín E a vitamín C spolu. Oba vitamíny ponúkajú jedinečné výhody pre pokožku a môžu sa navzájom dopĺňať.

Otázka: Ktorý vitamín bieli pokožku?

Odpoveď: Vďaka svojej schopnosti zosvetliť pokožku je vitamín C často pripisovaný za zlepšenie tónu pleti a minimalizáciu výskytu tmavých škvŕn a hyperpigmentácie. Vitamín C môže pomôcť vytvoriť rovnomernejšiu a žiarivejšiu pleť, aj keď v skutočnosti nemusí „vybieliť“ pokožku.

Otázka: Je vitamín E dobrý proti starnutiu?

Odpoveď: Áno, funguje ako silný antioxidant, ktorý chráni pokožku pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi, čím urýchľuje starnutie. Vitamín E je silnou zložkou proti starnutiu, pretože tiež podporuje hydratáciu pokožky, podporuje tvorbu kolagénu a pomáha pri redukcii jemných liniek a vrások.

Otázka: Na čo je vitamín E dobrý?

Odpoveď: Zistilo sa, že vitamín E je veľmi účinný pri prevencii a zvrátení rôznych komplikácií chorôb vďaka svojej funkcii antioxidantu, svojej úlohe v protizápalových procesoch, inhibícii agregácie krvných doštičiek a aktivite na posilnenie imunity.

Otázka: Mám užívať vitamín E denne?

Odpoveď: Mali by ste byť schopní získať množstvo vitamínu E, ktoré potrebujete, konzumáciou pestrej a vyváženej stravy. Ak užívate doplnky vitamínu E, neužívajte príliš veľa, pretože by to mohlo byť škodlivé. Je nepravdepodobné, že by užívanie 540 mg (800 IU) alebo menej doplnkov vitamínu E denne spôsobilo nejaké škody.

Otázka: Čo robí vitamín E pre ženu?

Odpoveď: Ako je uvedené v tomto dokumente, vitamín E má priaznivé účinky ako antioxidant proti poruchám reprodukcie. Preto sa dôrazne odporúča ženám pravidelne konzumovať vitamín E, najmä tým, ktoré sú v reprodukčnom veku.

Otázka: Aké sú príznaky nedostatku vitamínu E?

Odpoveď: Pacienti, ktorí sa dostavia včas, môžu vykazovať hyporeflexiu, znížené nočné videnie, stratu/znížené vnímanie vibrácií; majú však normálne poznanie. Miernejšie štádium tohto nedostatku môže vykazovať ataxiu končatín a trupu, výraznú svalovú slabosť a obmedzený pohľad nahor.

Otázka: Má užívanie vitamínu E vedľajšie účinky?

Odpoveď: Vitamín E však môže spôsobiť vedľajšie účinky, ak sa užíva vo vysokých dávkach (400 jednotiek alebo viac za deň) alebo po dlhú dobu. V týchto situáciách sa môže zriedkavo vyskytnúť nevoľnosť, hnačka, žalúdočné kŕče, únava, závraty, rozmazané videnie a bolesť hlavy.

Otázka: Znižuje vitamín E brušný tuk?

Odpoveď: Znížením oxidačného stresu môže vitamín E pomôcť regulovať metabolizmus tela, čo vedie k efektívnejšiemu spaľovaniu tukov. Záverom možno povedať, že hoci vitamín E nemusí priamo spôsobiť chudnutie, jeho úloha v prevencii hromadenia tuku a boji proti oxidačnému stresu z neho robí cenného spojenca v boji proti brušnému tuku.

Otázka: Dodáva vám vitamín E energiu?

A: Vitamín E prospieva vašej krvi tým, že pomáha zvyšovať počet červených krviniek. Červené krvinky sú nevyhnutné bunky, ktoré prenášajú kyslík z pľúc, v krvi, do zvyšku tela. Bez tejto životne dôležitej funkcie vaše telo nemôže vyrábať energiu. Vitamín E prospieva tomuto procesu vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam.

Otázka: Aké ovocie je bohaté na vitamín E?

A: Mango. Okrem avokáda existuje niekoľko potravín s vysokým obsahom vitamínu E. Obzvlášť bohaté je Mamey sapote, ovocie pochádzajúce z Mexika, s približne 25 % dennej hodnoty na šálku. Mango, kiwi a černice majú tiež vysoký obsah vitamínu E, pričom každý z nich poskytuje približne 10 % dennej dávky na porciu.

Otázka: Čo sa stane, keď začnete užívať vitamín E?

A: Použitie vitamínu E môže interagovať s mnohými stavmi. Napríklad výskum naznačuje, že perorálne užívanie vitamínu E môže zvýšiť riziko rakoviny prostaty. Iný výskum naznačuje, že užívanie vitamínu E môže zvýšiť riziko úmrtia u ľudí s ťažkou anamnézou srdcového ochorenia, ako je srdcový infarkt alebo mŕtvica.
Sme známy ako jeden z popredných výrobcov a dodávateľov vitamínu E v Číne. Uisťujeme vás, že si tu kúpite alebo veľkoobchodne kúpite vysoko kvalitný vitamín e vo veľkom množstve na predaj z našej továrne. Dobré služby a konkurencieschopné ceny sú k dispozícii.

whatsapp

Telefón

E-mailom

Vyšetrovanie